Coaching de carreira

O coaching de carreira é um processo focado no desenvolvimento das competências necessárias para a sua evolução profissional. Você conseguirá pensar de forma mais ampla, identificar suas deficiências, desenvolver novos comportamentos e se tornar um profissional mais preparado para o mercado.

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Pesquisas apontam que 72% dos brasileiros estão insatifeitos com seu trabalho e suas carreiras. Esta insatisfação, geralmente, fica oculta e acaba emergindo com maior força em situações de conflito profissional ou quando a pessoa está sentindo este incomodo por muito tempo.

Estas insatisfações podem surgir por uma percepção de falta de reconhecimento, de excesso de trabalho, por ou problemas de relacionamento. Além disso, a dificuldade na conquista de determinado objetivo de carreira amplifica ainda mais esse nível de insatifação e leva profissionais excelentes a terem seu desempenho reduzido sem perceverem.

E todos esses problemas podem acontecer mais frequentemente do que você imagina. Basta deixar de olhar com atenção para como você reage as situações do trabalho que rapidamente você entra neste ciclo vicioso de dificuldades, insatisfações e baixo desempenho profissional.

Problemas profissionais
Ajuda do Coaching

Como o coaching pode me ajudar?

O processo de coaching de carreira pode te ajudar se você deseja trabalhar objetivos como a identificação da carreira mais adequada para você, a conquista de um emprego, uma mudança de área profissional, a melhora do desempenho profissional, a identificação de insatisfações no trabalho e o aumento da sensação de realização profissional.

Como o mundo corporativo está cada vez mais frenético e temos que lidar com uma quantidade enorme de responsabilidades, fica difícil parar, refletir, analisar e definir o rumo que você deseja para a sua vida profissional. O coaching de carreira te oferece o ambiente, as ferramentas e o apoio perfeito para você se desligar de sua rotina construir a melhora da sua vida profissional.

O coaching te ajuda a definir com mais assertividade seus objetivos, a construir um plano de ação focado na geração de resultados e a te colocar em movimento para que seu objetivo saia do papel e se torne uma realidade. Assim, você desenvolverá novas formas de pensar, agir e reagir nas situações profissionais. Você será capaz de seguir rumo a carreira que deseja, sem qualquer prejuízo para as outras áreas da sua vida.

O coaching é o meio mais seguro pois te oferece

A metodologia certa A metodologia certa

As sessões de Coaching de carreira atuam na fonte do problema, desenvolvendo aspectos comportamentais, emocionais e mentais relacionados a como você percebe e lida com a sua vida profissional. Você será capaz de definir seus objetivos com clareza e executar as ações certas para o seu sucesso profissional.

Apoio durante o processo Apoio e acompanhamento

O Coach de carreira, profissional especializado na metodologia, com ampla experiência sobre diferentes culturas organizacionais e desafios corporativos, fará o acompanhamento do seu processo de desenvolvimento profissional, identificando comportamentos a serem trabalhados ou pensamentos limitantes.

Impactos positivos Risco zero

O processo de Coaching de carreira garantirá que seu objetivo profissional nunca afete os outras áreas importantes de sua vida. O coach é responsável por ter este olhar externo, analisando e validando se cada ação estará alinhada aos seus valores pessoais e se realmente impactará positivamente sua vida.

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O que é Coaching

O que é Coaching de Carreira?

Como outras especialidades, o Coaching de carreira busca compreender aspectos do comportamento humano que dificultam o alcance do objetivo, para que assim possa gerar melhorias definitivas nas formas de pensar e agir do cliente. Desta forma, a conquista do objetivo profissional ocorre de forma prazerosa e sem impactos negativos em outras áreas da vida, como saúde e família.

O Coaching de carreira é um processo focado na realidade do cliente, mapeando seu funcionamento mental e comportamental, e estabelecendo estratégias e ações que produzam resultados palpaveis, como uma promoção, transição de carreira, ou o desenvolvimento de uma nova competência, como a liderança. Vale lembrar que o processo de Coaching de carreira não exclui outras práticas de autodesenvolvimento, como terapia, mentoring ou treunamentos.

O que trabalhar no Coaching de carreira?

O processo de coaching de carreira pode ter vários objetivos. Para facilitar o entendimento de como o Coaching pode te ajudar a desenvolver sua carreira, segue alguns aspectos que podem ser trabalhados:

Identificação Profissional

Você sabe que trabalho pode fazer durante 30 anos que te trará satisfação e prazer profissional? Esta dúvida é bem comum e o processo de Coaching é a forma mais eficiente para que possa refletir e identificar os tipos de carreira mais adequados para você. São aplicados testes e avaliações que favoreceram sua reflexão.

Planejamento de Carreira

Poucas empresas oferecem, dentro de seus processos, o planejamento de carreira para os colaboradores. E quando este processo existe, ocorre a falta de acompanhamento ou o profissional responsável pode não ser especializado. O Coaching te ajuda no planejamento e nas ações que deve realizar para ter satisfação em sua carreira!

Desempenho Profissional

Conquistar um emprego pode ser o estopim para a acomodação profissional. Com um vínculo criado com a empresa você pode viver apenas para atender minimamente as expectativas da liderança e deixar com que os outros conduzam sua carreira. O coaching te ajuda a refletir e recurar sua energia profissional.

Crescimento carreira
Recolocação Profissional

Conquistar o primeiro emprego ou se recolocar no mercado de trabalho não é um objetivo simples. Você precisa conhecer as etapas para se candidatar, fortalecer seu networking, se destacar nos processos seletivos e evitar qualquer erro neste trajeto. O Coaching de carreira te apoia na definição e execução destas estratégias.

Transição de Carreira

Implementar qualquer mudança em nossas vidas pode gerar medo. O processo de coaching te ajuda a entender quais carreiras funcionam para você, como você deve se preparar para a mudança e como fazer esta mudança profissional acontecer na prática. Conte com profissionais que estão acostumados a conduzir processos de transição.

Desenvolvimento Comportamental

Todos nós temos um repertótio comportamental que vem sendo desenvolvido ao longo de toda a vida. Porém, alguns comportamentos são inadequados ou prejudiciais no ambiente de trabalho, e se não desenvolvê-los, alguns de seus objetivos ficarão muito distantes. Muita agressividade ou passividade, falta de foco, desorganização, comunicação falha são alguns exemplos.

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Allan Lopes

Responsável pelos atendimentos de coaching

Allan Lopes é graduado em Gestão de RH, pós-graduado em Psicologia Organizacional, com MBA em Gestão de RH, com formação em Coaching Sistêmico e formação avançada em PNL. Allan atua na gestão e implementação dos projetos de RH em empresas, inclusive de treinamento e desenvolvimento, e nos atendimentos a profissionais que buscam recolocação, transição de carreira ou desenvolvimento profissional.

Ao longo de sua jornada profissional já ajudou mais de 2.000 profissionais no Brasil e no exterior a atingirem seus objetivos de carreira. Allan contribuiu como fonte para matérias sobre mercado de trabalho, recolocação profissional, desenvolvimento humano, liderança, gestão de pessoas, entre outros, em diversos veículos de comunicação em todo o país:

Veículos de comunicação

O funcionamento das sessões de Coaching

O processo de coaching é uma jornada estruturada e personalizada focada em objetivos profissionais específicos. Cada sessão de coaching é cuidadosamente planejada para suportar o desenvolvimento do cliente (coachee) e facilitar o alcance de seus objetivos. Inicialmente, o coach realiza uma sessão exploratória para entender os desafios, aspirações e o contexto geral do cliente. Nesta etapa, é definido o objetivo a ser atingido no processo.

Durante as sessões seguintes, o coach utiliza uma variedade de técnicas e ferramentas para facilitar o autoconhecimento e o desenvolvimento de habilidades do cliente. Cada sessão é focada em tópicos específicos que foram previamente identificados, como desenvolvimento de liderança, gestão de tempo, resolução de conflitos ou planejamento de carreira. O coach atua como um facilitador, ajudando o cliente a refletir sobre suas experiências, identificar padrões de comportamento e criar estratégias práticas para superar obstáculos e atingir seus objetivos.

A conclusão do processo de coaching envolve uma avaliação dos resultados alcançados e a criação de um plano de ação para a continuidade do desenvolvimento. O coach e o cliente revisam os progressos feitos em relação aos objetivos estabelecidos e discutem áreas que ainda necessitam de aprimoramento. A última sessão é dedicada a garantir que o cliente esteja equipado com as ferramentas e confiança necessárias para seguir em frente de forma autônoma e proativa.

Funcionamento das sessoes
Mapeamento preciso Mapeamento preciso

Nas primeiras sessões, o coach mapeia as dificuldades e expectativas do coachee e juntos definem os objetivos a serem alcançados. O coach faz perguntas profundas para compreender os desafios do cliente e começa a delinear um plano personalizado que será seguido nas sessões subsequentes.

Desenvolvimento sólido Desenvolvimento sólido

Cada sessão de coaching utiliza técnicas específicas, como exercícios de autoconhecimento, avaliações de perfil comportamental, dinâmicas de resolução de problemas e outros assessments. Essas ferramentas aceleram o entendimento do coachee sobre seus desafios e facilitam a definição de estratégias eficientes.

Melhoria contínua Melhoria contínua

No início de cada nova sessão são avaliados os resultados, avanços e impedimentos, identificando oportunidades de melhoria nos planos de ação e adpatação das estratégias. Durante as sessões novas reflexões são conduzidas, novas análises são realizadas e novas ações definidas para que a evolução seja contínua semana a semana.

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Para agendar, clique no botão abaixo e informe seu nome, e-mail, cargo e detalhe seu momento atual, quais suas dificuldades e como gostaria de estar ao terminar o processo de coaching. Por fim, envie também dois dias e horários que possua disponibilidade para agendamento, podendo ser de segunda a sexta-feira, das 08h as 20h.

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Ainda tem dúvidas sobre o Coaching de Carreira? Esclareça no FAQ abaixo.

  • 1. O que é coaching de carreira?
    O coaching de carreira é um processo de desenvolvimento profissional que te ajuda a identificar e alcançar seus objetivos de carreira. Um coach de carreira oferece orientação, apoio e ferramentas para te ajudar a esclarecer seus objetivos e alinhá-los à sua vida, melhorar suas habilidades, superar desafios e tomar decisões adequadas para sua trajetória profissional.
  • 2. Como funciona o processo de coaching de carreira?
    O processo de coaching de carreira geralmente começa com uma sessão exploratória para entender seus objetivos e desafios. O processo é personalizado de acordo com as suas necessidades e metas. Em seguida, o coach e você trabalham juntos em sessões regulares semanais, utilizando várias ferramentas e técnicas para desenvolver habilidades, criar estratégias e monitorar o progresso. Ao término de cada sessão você define ações para executar até a próxima sessão que te levarão ao seu objetivo. O Coach avalia se suas ações propostas estão com o nível de desafio adequado e se realmente te ajudarão no seu desenvolvimento. No início de cada sessão o Coach avalia seu avanço e dificuldades, oferecendo feedback e readequando junto com você as estratégias e ações. E essa dinâmica de manutenção do foco no seu objetivo, execução contínua de novas ações, adaptação das estratégias e feedbacks constantes, ocorre durante as 12 sessões semanais.
  • 3. Quem pode se beneficiar do coaching de carreira?
    O coaching de carreira é benéfico para qualquer pessoa que deseja melhorar sua trajetória profissional, incluindo estudantes, recém-formados, profissionais em transição de carreira, executivos e aqueles que buscam uma promoção ou mudança significativa em suas carreiras. Porém, para que a pessoa realmente tire proveito do processo é fundamental que tenha bons níveis de auto responsabilização, comprometimento e capacidade de concluir iniciativas. A maturidade é um dos aspectos essenciais para o sucesso do processo de coaching.
  • 4. Qual é a duração típica de um programa de coaching de carreira?
    A duração de um processo de coaching de carreira pode variar dependendo das suas necessidades e objetivos estabelecidos, inclusive podendo ser ampliado de acordo com a sua vontade. Um processo padrão possui 12 sessões semanais, o que contempla 3 meses de trabalho.
  • 5. Quais são os benefícios do coaching de carreira?
    Os benefícios do coaching de carreira incluem maior clareza sobre objetivos de carreira, desenvolvimento de habilidades, comportamentos e atitudes, aumento da inteligência emocional para lidar com problemas, melhoria na gestão do tempo e produtividade, maior autoconfiança, melhor tomada de decisões e estratégias eficazes para alcançar metas profissionais.
  • 6. Como escolher um coach de carreira?
    Ao escolher um coach de carreira, é importante considerar a experiência, as qualificações e a abordagem do coach. Recomenda-se agendar uma sessão inicial para garantir que se identifique e se sinta confortável para desenvolver o trabalho junto com o coach.
  • 7. O coaching de carreira é confidencial?
    Sim, o coaching de carreira é confidencial, assim como todo processo de coaching. Todas as informações compartilhadas durante o processo são mantidas em sigilo, garantindo um ambiente seguro e de confiança para o cliente.
  • 8. Quanto custa um programa de coaching de carreira?
    Os custos de um programa de coaching de carreira podem variar dependendo da experiência do coach e da duração do programa. Em média, programas de coaching de carreira podem custar entre 7.000 e 15.000 reais, com pacotes específicos definidos pelo coach.
  • 9. O coaching de carreira pode me ajudar a encontrar um emprego?
    Sim, o coaching de carreira pode ajudar na busca por emprego, oferecendo orientação sobre como criar um currículo eficaz, desenvolver habilidades de entrevista, redes de contatos e estratégias de procura de emprego. Porém, devido ao alto valor do processo, sugerimos o processo de coaching para processos mais complexos de recolocação como transições de carreira ou busca por oportunidades internacionais.
  • 10. Qual é a diferença entre coaching de carreira e mentoria?
    O coaching de carreira é um processo estruturado e orientado por um coach profissional para te ajudar a alcançar seus objetivos, sendo um processo mais reflexivo e assertivo, considerando todas as particularidades do seu funcionamento mental e comportamental. No processo de coaching o Coach não necessita conhecer a funda a área de negócio do coachee. Já as mentorias são processos muito direcionados no qual o mentor aplica sua experiência de vida para aconselhar e orientar o mentorado para resolução de seus problemas profissionais. Como as estratégias de uma pessoa nem sempre tendem a funcionar para outra pessoa, o processo de coaching é mais assertivo e gera mais resultados que um processo de mentoria.
  • 11. Posso fazer coaching de carreira online?
    Sim, utilizando ferramentas de video conferência e com uma conexão de internet padrão, que não gere ruídos na comunicação o processo de coaching pode ser felito através de sessões online, sem qualquer prejuízo, permitindo flexibilidade e acessibilidade caso esteja em viagem ou precisa realizar as sessões em seu ambiente de trabalho atual. Inclusive, todos nossos processos são conduzidos através de sessões online.
  • 12. Como são definidas as metas no coaching de carreira?
    As metas no coaching de carreira são definidas colaborativamente entre o coach e você. Durante as primeiras sessões, o coach te ajuda a identificar seus objetivos e prioridades, e juntos desenvolvem um plano de ação para alcançá-los. Portanto, o coaching serve, inclusive, para profissionais que sentem que precisam de uam melhoria em sua carreira mas ainda não sabem qual objetivo atacar.
  • 13. O coaching de carreira é adequado para pessoas em qualquer estágio da carreira?
    Sim, o coaching de carreira é adequado para pessoas em qualquer estágio de suas carreiras, desde recém-formados até executivos experientes. O processo é personalizado para atender às necessidades específicas de cada indivíduo.
  • 14. Como o coaching de carreira pode melhorar minhas habilidades de liderança?
    O coaching de carreira pode melhorar habilidades de liderança ao ajudar você a desenvolver competências essenciais, como comunicação eficaz, controple emocional, tomada de decisões, resolução de conflitos, motivação da equipe e gestão do tempo.
  • 15. O que devo esperar de uma sessão de coaching de carreira?
    Em uma sessão de coaching de carreira, você pode esperar uma discussão focada em seus objetivos, desafios e progresso. O coach fará perguntas, oferecerá feedback e orientações, e trabalhará com você para desenvolver estratégias e ações práticas para alcançar suas metas profissionais.